男性の便秘は主にストレスを原因とした「けいれん性便秘」

ストレスなどの原因が見当たらない男性の便秘には、なにか病気が隠されているかも…

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男性には少ないとはいえ、ストレスを原因として便秘になることもあります。けれども、なにも原因の見当たらない男性の便秘にはちょっと気を付けて。なにか重大な病気が隠されているかもしれません。

女性だけでなく、男性も増え始めてきています。その原因は女性とは違って、ストレスや体の疲れなど。この場合、便秘薬は効果がないどころか、逆効果になることもあります。

男性に多い「けいれん性」の主な原因はストレス。まじめで几帳面な性格の人がなりやすいようです。普段の生活習慣を見直して、ストレスをあまり溜め込まないようにしてください。

突然の腹痛!これまでなったこともなく、理由も見当たらないのに突然なってしまった…。そんな男性の便秘は危険信号。自分の便をチェックしてみてください。なにか重大な病気が隠されているかもしれません。

男性の場合にはサプリメントや便秘薬の使用は逆効果。いちばんの解消法はストレスをうまく発散させてやることです。食事の睡眠のリズムを整えて、自律神経の乱れを直すことも大切です。

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原因はさまざま、まずは便秘解消方法を、詳しく知りましょう。

女性の便秘解消

女性は男性に比べて非常に多く、2人に1人が便秘とも言われています。

男性の便秘解消

男性の場合、ストレスや体の疲れが原因という場合が多いかもしれません。

赤ちゃんの便秘解消

赤ちゃんの様子や出てきた便を毎回チェックしてみてください。

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